寶寶從6~7個(gè)月開始,就對(duì)手抓食物很感興趣了,爸爸媽媽可以訓(xùn)練寶寶自己抓東西吃。 10個(gè)月時(shí),寶寶的手指比以前更加靈活,大拇指和其他四指能對(duì)上指了。因此,寶寶基本可以自己抓握餐具,取食,已經(jīng)具備了自己吃飯的能力了。
10~12個(gè)月是寶寶開始學(xué)習(xí)自己進(jìn)食的最佳時(shí)機(jī),此時(shí)讓寶寶自己動(dòng)手吃飯,可以增加寶寶對(duì)吃飯的興趣,有利于培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣。
要培養(yǎng)寶寶使用餐具的能力,首先就要為寶寶準(zhǔn)備一套小餐具和餐桌椅。寶寶的餐具應(yīng)當(dāng)不怕碰撞,不易破碎,并且無毒、無害。餐具和餐桌椅的邊緣最好要鈍一些,以免寶寶在吃飯的時(shí)候磕碰到。
餐桌椅位置應(yīng)該相對(duì)固定。剛開始時(shí),寶寶可能會(huì)搞得桌子上、地上都是飯菜,父母不能因此而剝奪了寶寶自己學(xué)習(xí)吃飯的機(jī)會(huì)。
要有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶自己吃飯的能力。得手把手地訓(xùn)練孩子自己吃飯。即使吃得不順利也不要緊,鋪上一張塑料布,多讓孩子練習(xí)練習(xí)就好了。
飯前一定提醒寶寶先將手洗干凈,如果孩子想在餐桌上拿食品,就讓他自己拿著吃。喝水、牛奶、果汁時(shí)盡量用杯子,開始時(shí)可少放些。開始時(shí)肯定會(huì)嗆著或?yàn)⒌玫教幎际牵强傉J(rèn)為太臟而不讓孩子自己動(dòng)手的話,孩子將來也不會(huì)自己動(dòng)手,而且極有可能影響到孩子獨(dú)立、自理性格的形成。
在培養(yǎng)寶寶自己使用餐具時(shí),父母也要注意,不要讓寶寶吃得太多,因?yàn)槎喑詷O有可能造成寶寶肥胖,并且加重胃腸道的負(fù)擔(dān),使寶寶出現(xiàn)消化不良、吸收障礙,甚至是腹瀉等。